頭皮のニキビ
特徴
頭皮のニキビで困っている人もたくさんいらっしゃいます。頭皮は髪の毛で覆われているので、頭皮のニキビを直接見ることはほとんどありませんが、気になるのが頭皮のニキビですよね。
原因
頭皮は、皮脂の分泌が多い場所。ですから、頭皮の毛穴には皮脂がたくさん詰まってますので、頭皮にニキビができても不思議ではありません。また、シャンプーのすすぎが十分でないために、毛穴に汚れが詰まって炎症を起こすこともあるのです。
予防
今すぐ始める頭皮ニキビの予防と改善として、シャンプーを見直すことがあげられます。シャンプーは、髪や皮脂の汚れを洗い流す大事な役割を持っていますが、洗い過ぎると皮脂の分泌が多くなってしまうんです。顔を洗い過ぎると、皮脂が過剰に分泌されるのと同じことなんですね。
そこで、シャンプーの量を減らしたり、数回に１度はお湯だけで汚れを流す方法もあります。ただし、抜け毛の原因の一つとして皮脂があります。髪の毛が気になる方にとっては、悩みどころですよね。そんなときは、シャンプーを別なものに変えてみませんか？もしかしたら、頭皮への刺激が強いのかもしれませんよ。シャンプーを変えただけで、頭皮のニキビが軽減したケースもあります。
